死にたいと思い浮かんできたとき
お久しぶりのブログ記事
ここ数年いろいろあったけど
結局いつもの着地点に戻ってきちゃう
朝起きる為の理由とか希望
なにをしたら夢中になれるのか
心の底から笑いたい
安心と満足がほしい
することがない
したいこともない(収入を得るために)
やりたいことをやる時代に突入したのに
やりたいことがわからない
それがやりたいことなのか
楽して稼げることを考えてるのかわからない
お金を稼いでは使うことに疲れてしまった
コロナ中に色んなスピリチュアル系の動画も
見てみた
なんか自分には不思議なパワーがあるんじゃないかって
そうだったらいいなって
こう書いたら頭おかしく聞こえるけど
みんなホグワーツに入学したかったよねえ
そう
で
死にたいとゆーことばは思い浮かんでくるけど
私は死にたいわけじゃない
死ぬのは怖いし
死にたくない
そんな度胸ない
ただ今とは何か変わってほしいと思ってる
でも死にたい以外のことはもう考えれない
でも死ねないのはあなたの潜在意識が
本当は今の現実が変わってしまうのが怖い
と思ってるからなにも変えられないんですよ
とか言われて死ねもせず結局このまま
死ねもしない
潜在意識って何よ
そんなに重要ならば
2時間めに国語の授業のように
マインドセット方法を義務として
学ばせなさいよ
それが日本 世界
いや宇宙全体の進化でしょうよ
そんなことはどうでもいいんですが
死にたいと思って辛くて
絶望に打ちひしがれてる時だって
ほんの数秒後はどんな気持ちになるかわからないってことはわかる
死にたいってゆーのは気持ちじゃなくて
そういう思考のクセだとゆーのもわかった
だから
死にたいと思ったとき
その理由をノートに書いてみた
そしてその後そこから下に矢印をひっぱって
↓
この思考から逃れよ
と言ってみた
これが悪くはなかった
その後なんでもいいから
いわゆる自分が恵まれてること
感謝できる当たり前のことを書いてみる
当たり前のことって当たり前すぎて
感謝できなくなってるけど
もしそれがないことを考えてみたら
そんなの考えれないくらい
あって当たり前と思えるくらい
ないと生きられないものが
いま自分には与えられているんだなぁって
空が青くて透き通った空気が自分の中に入ってくるのは心地よい朝だった
朝ごはんに私が好きなパンとヨーグルトを食べれたことは幸せだ
などと書いてみる
そうすると書いている間は
なんかいい気分になってくる気がする
思考から逃れるのが大切
だって別に死にたいわけじゃない
思考のまま流れていくのは簡単だけれど
一刻も早く死にたくなくなりたいから
この思考から逃れよ